Produkt

Steak haché de poulet façon bouchère

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Poule et Toque

Brennwert

🔥 144 kcal

Mit 144 kcal pro 100g hat Steak haché de poulet façon bouchère eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,0gProtein (51%)
0,0gKohlenh. (0%)
8,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 3701004820065
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1152 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶32 Min.Spazieren
🚴18 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
💪 Viel Protein (19g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 19.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium 39.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium 414 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink 1.3 mg
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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