Produkt

Lasagnes à la Bolognaise

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 164 kcal

Mit 164 kcal pro 100g hat Lasagnes à la Bolognaise eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,0gProtein (22%)
8,7gKohlenh. (21%)
10,2gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3701027900799

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶37 Min.Spazieren
🚴21 Min.Radfahren
🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈 Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.5 g
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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