Produkt

Gratin Dauphinois

Firma

Brennwert

🔥 150 kcal

Mit 150 kcal pro 100g hat Gratin Dauphinois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,2gProtein (12%)
10,0gKohlenh. (28%)
9,7gFett (61%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3701027900973

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren
🚴19 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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