Produkt
Gratin Dauphinois
Firma
Brennwert
🔥 150 kcal
Mit 150 kcal pro 100g hat Gratin Dauphinois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (12%)
10,0gKohlenh. (28%)
9,7gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3701027900973
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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