Produkt

Mélange du boulanger

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Hé ! Bio

Brennwert

🔥 528 kcal

Mit 528 kcal pro 100g hat Mélange du boulanger eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 7,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 41,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,7gProtein (17%)
7,6gKohlenh. (6%)
41,8gFett (77%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 19,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3701080000535
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1320 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren
🚴66 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (20.7g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (19g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (41.8g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 19 g
63% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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