Produkt
Blinis coktails
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Labeyrie
Brennwert
🔥 241 kcal
Mit 241 kcal pro 100g hat Blinis coktails eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (10%)
29,0gKohlenh. (50%)
10,3gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 1,64 g
EAN / Barcode 3701082520079
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 325 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte