Produkt
L'aperitif ktipiti
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
L'aperitif
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat L'aperitif ktipiti eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (12%)
6,3gKohlenh. (17%)
11,9gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 3701082520161
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 268 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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