Produkt
Mélange fruits secs raisin noix noisettes amandes
Firma
Greeenweez, Greenweez
Brennwert
🔥 446 kcal
Mit 446 kcal pro 100g hat Mélange fruits secs raisin noix noisettes amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 49,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (7%)
49,7gKohlenh. (42%)
26,5gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,8 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3701269701338
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1115 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
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