Produkt
Sushi
Firma
Brennwert
🔥 227 kcal
Mit 227 kcal pro 100g hat Sushi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (9%)
29,0gKohlenh. (51%)
9,9gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 3701292600264
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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