Produkt
gourmet maki aperitif
Firma
Sushi Gourmet
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat gourmet maki aperitif eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (11%)
25,0gKohlenh. (71%)
2,9gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3701292605320
Standard-Portion 540 g
Kcal pro Portion 772 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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