Produkt
Rice Sandwich
Firma
Sushi Gourmet
Brennwert
🔥 162 kcal
Mit 162 kcal pro 100g hat Rice Sandwich eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (10%)
24,0gKohlenh. (60%)
5,3gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3701292605450
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 502 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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