Produkt
Poulet et riz à l'espagnole
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Seazon
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Poulet et riz à l'espagnole eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 16,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (27%)
16,4gKohlenh. (50%)
3,4gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3701456300825
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 505 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte