Produkt
Merlu, risotto aux petits pois
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Seazon
Brennwert
🔥 128 kcal
Mit 128 kcal pro 100g hat Merlu, risotto aux petits pois eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Zusätzlich liefert es 14,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (27%)
14,1gKohlenh. (45%)
3,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3701456307336
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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