Produkt
Poulet épinards et tomates
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Seazon
Brennwert
🔥 103 kcal
Mit 103 kcal pro 100g hat Poulet épinards et tomates eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (65%)
6,0gKohlenh. (35%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3701456307633
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 391 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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