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Curry de patates douces, chou fleur et kale

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Brennwert

🔥 106 kcal

Mit 106 kcal pro 100g hat Curry de patates douces, chou fleur et kale eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 14,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.

Makronährstoffe

pro 100g

2,5gProtein (10%)

14,3gKohlenh. (56%)

3,9gFett (34%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,30 g

EAN / Barcode 3701456313078

Standard-Portion 400 g

Kcal pro Portion 424 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren

🚴14 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 10/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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