Produkt
Donburi au porc haché label rouge & légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Seazon
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Donburi au porc haché label rouge & légumes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 14,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (16%)
14,3gKohlenh. (47%)
4,9gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3701456313368
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 467 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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