Produkt

Seazon Poulet tikka massala

Name: Seazon Seazon Poulet tikka massala
Brand: Seazon
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Seazon

Brennwert

🔥 136 kcal

🥗 Low Carb

Seazon Poulet tikka massala von Seazon liefert 136 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 12,2g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,8gProtein (24%)

12,2gKohlenh. (37%)

5,8gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe 1,6 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3701456313610

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.6 g

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seazon Poulet tikka massala? +

Seazon Poulet tikka massala enthält 136 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Seazon Poulet tikka massala? +

Seazon Poulet tikka massala liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Seazon Poulet tikka massala für Low Carb? +

Ja, Seazon Poulet tikka massala hat mit 12,2g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Seazon Poulet tikka massala? +

Seazon Poulet tikka massala hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.