Produkt
Linguine & haché végétal à la bolo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Seazon
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Linguine & haché végétal à la bolo eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 17,2g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (15%)
17,2gKohlenh. (63%)
2,6gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3701456317274
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 410 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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