Produkt
Mushroom pasta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Seazon
Brennwert
🔥 148 kcal
Mit 148 kcal pro 100g hat Mushroom pasta eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 17,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (13%)
17,5gKohlenh. (48%)
6,2gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3701456317922
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 562 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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