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Natural medjoul dattes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 277 kcal
Mit 277 kcal pro 100g hat Natural medjoul dattes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (3%)
75,0gKohlenh. (97%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 66,5 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3701486600704
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (66.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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