Produkt
Le doubs frisson
Firma
Brennwert
🔥 578 kcal
Mit 578 kcal pro 100g hat Le doubs frisson eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 40,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (6%)
40,2gKohlenh. (28%)
42,3gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 3701538900028
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 925 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
42.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
217.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.4 g
70% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
4 mg
33% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
87.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (42.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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