Produkt
Bento Salmon and Cheese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sushi Daily
Brennwert
🔥 195 kcal
Mit 195 kcal pro 100g hat Bento Salmon and Cheese eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (14%)
19,0gKohlenh. (39%)
10,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 3701690406130
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 702 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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