Produkt
Ruby Tuesday, Smokehouse Burger
Firma
Ruby Tuesday
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Ruby Tuesday, Smokehouse Burger eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 55,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 125,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 68,0g.
Makronährstoffe
pro 100g55,0gProtein (16%)
125,0gKohlenh. (37%)
68,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 9,24 g
EAN / Barcode 37304419439204228
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (55g) — hält lange satt
🧈
Fett (68g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
💪
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