Produkt
TGI Friday's, BBQ Ribs, Full Rack
Firma
TGI Friday's
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat TGI Friday's, BBQ Ribs, Full Rack eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 43,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 93,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 73,0g.
Makronährstoffe
pro 100g43,0gProtein (14%)
93,0gKohlenh. (31%)
73,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe —
Salz 6,40 g
EAN / Barcode 37386450414857807130
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (43g) — hält lange satt
🧈
Fett (73g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
💪
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