Produkt
Cardamiel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Pierre qui Tourne
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Cardamiel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (50%)
23,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3760003440308
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 641 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
49.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
80.4 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
217.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte