Produkt
Dessert au taro
Firma
Ngoc yen
Brennwert
🔥 120 kcal
❤️ Herzfreundlich
Dessert au taro von Ngoc yen liefert 120 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 320g, was 384 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (4%)
20,5gKohlenh. (68%)
3,7gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3760005880164
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 384 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Dessert au taro enthält 120 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 320g sind das 384 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dessert au taro liefert 1,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dessert au taro enthält 20,5g Kohlenhydrate (davon 10,2g Zucker) und 1,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dessert au taro kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dessert au taro hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.