Produkt
Risotto aux légumes d’été
Firma
Les cuisiniés
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Risotto aux légumes d’été eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 9,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (6%)
9,2gKohlenh. (19%)
16,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760008795601
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 582 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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