Produkt
Mini Muffins
Firma
Nutella
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Mini Muffins eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
52,0gKohlenh. (45%)
27,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3760008851963
Standard-Portion 104 g
Kcal pro Portion 483 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.4 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
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