Produkt
Mini beignet pomme
Firma
Les Délices des 7 Vallées
Brennwert
🔥 359 kcal
Mini beignet pomme von Les Délices des 7 Vallées liefert 359 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 718 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (7%)
39,6gKohlenh. (44%)
19,9gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3760008852106
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 718 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (19.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Les Délices des 7 Vallées
❓ Häufige Fragen
Mini beignet pomme enthält 359 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 718 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mini beignet pomme liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mini beignet pomme enthält 39,6g Kohlenhydrate (davon 12,3g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini beignet pomme kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mini beignet pomme hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.