Produkt

GALETTES FINES

Firma

Les DELICES de JOSEPHINE

Brennwert

🔥 482 kcal

Mit 482 kcal pro 100g hat GALETTES FINES eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 70,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (5%)
70,3gKohlenh. (58%)
19,9gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,1 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760009680890
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1446 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 13.8 g
63% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (19.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27.1g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren
🚴61 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

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