Produkt
Bruschetta aubergine et Parmigiano Reggiano
Firma
Ciro
Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Bruschetta aubergine et Parmigiano Reggiano eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Da es nur 9,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (7%)
9,1gKohlenh. (18%)
17,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3760014294952
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 376 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte