Produkt
Porridge aux framboises
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Voyager
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Porridge aux framboises eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (12%)
57,0gKohlenh. (55%)
15,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3760014429088
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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