Produkt
Taboulé de quinoa aux légumes
Firma
Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Taboulé de quinoa aux légumes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (7%)
17,0gKohlenh. (36%)
12,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3760018883701
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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