Produkt
Mini coeurs céréales chocolat
Firma
Jardin Bio, Léa Nature
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Mini coeurs céréales chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 60,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (8%)
60,5gKohlenh. (60%)
14,4gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,1 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3760020509569
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 426 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (14.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
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