Produkt
Chips BIO de lentilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
CHIPS BIO
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Chips BIO de lentilles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (11%)
58,0gKohlenh. (51%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 3760020821807
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 275 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
20.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
202.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte