Produkt
Noix de cajou grillées salées
Firma
Tonuts
Brennwert
🔥 620 kcal
Mit 620 kcal pro 100g hat Noix de cajou grillées salées eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 30,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 47,8g.
Makronährstoffe
pro 100g16,8gProtein (11%)
30,2gKohlenh. (19%)
47,8gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3760023450721
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1550 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.8g) — hält lange satt
🧈
Fett (47.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⚖️
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