Produkt
Mélange japonais
Firma
Tonuts
Brennwert
🔥 399 kcal
Mit 399 kcal pro 100g hat Mélange japonais eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 77,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (9%)
77,9gKohlenh. (79%)
5,2gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,31 g
EAN / Barcode 3760023451902
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1596 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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