Produkt
Pépites de chocolat
Firma
Jean-Louis Bassinet
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Pépites de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,6g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
56,2gKohlenh. (47%)
25,6gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,4 g
Ballaststoffe 8,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760023454392
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 619 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.3 g
28% des Tagesbedarfs
Calcium
2.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
13 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.3 g
70% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Phosphor
1.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Alkohol
1.6 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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