Produkt

2 Quenelles de brochet sauce façon Nantua

Firma

Verrière Traiteur

Brennwert

🔥 163 kcal

Mit 163 kcal pro 100g hat 2 Quenelles de brochet sauce façon Nantua eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Zusätzlich liefert es 10,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,3g.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (12%)

10,3gKohlenh. (25%)

11,3gFett (63%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,70 g

EAN / Barcode 3760024686853

Standard-Portion 400 g

Kcal pro Portion 652 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶37 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

🧈 Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung

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