Produkt

Bên Tre

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Erithaj

Brennwert

🔥 550 kcal

Mit 550 kcal pro 100g hat Bên Tre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,9g). Zusätzlich liefert es 14,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 38,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,9gProtein (13%)
14,8gKohlenh. (13%)
38,1gFett (74%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 22,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760027540183

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶123 Min.Spazieren
🚴69 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (22.125g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (38.1g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 22.1 g
74% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 105.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen 36.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium 375.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium 2926.7 mg
84% des Tagesbedarfs
Zink 4.8 mg
48% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Bên Tre und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen