Produkt

Sablé Marin à la fleur de sel et aux algues

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Biscuiterie de Ré

Brennwert

🔥 494 kcal

Mit 494 kcal pro 100g hat Sablé Marin à la fleur de sel et aux algues eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (48%)
25,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 3760028650270
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 988 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C 2.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium 107.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen 2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium 122.7 mg
33% des Tagesbedarfs
Kalium 704.9 mg
20% des Tagesbedarfs
Zink 1 mg
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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