Produkt
Galettes fines de Belle-Île-en-Mer au blé noir
Firma
La Bien Nommée
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Galettes fines de Belle-Île-en-Mer au blé noir eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 51,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
51,3gKohlenh. (46%)
24,9gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3760029243099
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.7 g
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (24.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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