Produkt

Mini quiche lorraine

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Brennwert

🔥 279 kcal

Mit 279 kcal pro 100g hat Mini quiche lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Zusätzlich liefert es 15,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,2g.

Makronährstoffe

pro 100g

10,4gProtein (15%)

15,9gKohlenh. (23%)

19,2gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,35 g

EAN / Barcode 3760029260102

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶62 Min.Spazieren

🚴35 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 61/100

🧈 Fett (19.23g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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