Produkt
Kouign Amann
Firma
Biscuterie Du Moulin
Brennwert
🔥 590 kcal
Mit 590 kcal pro 100g hat Kouign Amann eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 51,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (5%)
51,1gKohlenh. (38%)
33,7gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3760032420036
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (33.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?
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