Produkt
Makrout
Firma
Brennwert
🔥 451 kcal
Mit 451 kcal pro 100g hat Makrout eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 71,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
71,2gKohlenh. (63%)
15,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 31,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760036351077
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 902 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15.69999981g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.38999939g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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