Produkt
8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE
Firma
Brennwert
🔥 262 kcal
❤️ Herzfreundlich
8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE liefert 262 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 50,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (12%)
50,4gKohlenh. (77%)
3,1gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3760036410965
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE enthält 262 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE enthält 50,4g Kohlenhydrate (davon 12,4g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
8 Crepes sucrees legerement vanillees LA GALETIERE hat einen Sättigungsindex von 8/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.