Produkt

Biscuits apéritifs à l'anchois

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Biscuiterie Artisanale Les Châtaignettes, Les Chataignettes

Brennwert

🔥 556 kcal

Mit 556 kcal pro 100g hat Biscuits apéritifs à l'anchois eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (11%)
50,0gKohlenh. (36%)
32,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe
Salz 3,40 g
EAN / Barcode 3760045463051
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 778 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 36.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen 1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium 41.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium 224 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink 1.3 mg
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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