Produkt
Speculoos
Firma
Carrés Ronds
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Speculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,6g. Mit 40,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,1g.
Makronährstoffe
pro 100g1,6gProtein (2%)
40,3gKohlenh. (56%)
13,1gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3760051390013
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 387 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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