Produkt
Marco Polo (Tagliatelles au surimi) 800g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Soleane
Brennwert
🔥 173 kcal
Mit 173 kcal pro 100g hat Marco Polo (Tagliatelles au surimi) 800g eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 12,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (10%)
12,4gKohlenh. (28%)
11,9gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3760054098190
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1384 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
178 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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