Produkt
Pain de mie
Firma
Pinabel
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Pain de mie eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 43,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (12%)
43,2gKohlenh. (59%)
9,2gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3760054745490
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1005 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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