Produkt
L Endurante barres énergétiques
Firma
Brennwert
🔥 485 kcal
Mit 485 kcal pro 100g hat L Endurante barres énergétiques eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (10%)
39,0gKohlenh. (33%)
29,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3760060461612
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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